Übersicht · Playbooks

Playbooks. Schritt für Schritt.

Konkrete Anleitungen für mehr Unabhängigkeit im Alltag. Hier findest du alle verfügbaren Playbooks auf einen Blick — Energie, Digitales, Versorgung, Finanzen und klare Prinzipien für bessere Entscheidungen.

Energie
🛡️Digital
🥫Versorgung
💶Finanzen
Ruhiger Arbeitsplatz mit Freikompass-Atmosphäre

Alle Playbooks auf einen Blick.

Wähle den Einstieg, der gerade am meisten bringt. Jedes Playbook führt dich Schritt für Schritt durch ein konkretes Alltagsthema.

● VERFÜGBAR
Energie
Balkonkraftwerk installieren
Eigenen Strom erzeugen, rechtssicher anmelden, Förderung prüfen und den Ertrag im Alltag sinnvoll steigern.
💰 500–800 €⏱ 1 Wochenende◆ Einfach
● VERFÜGBAR
Energie
Balkonkraftwerk-Speicher nachrüsten
Mehr Eigenverbrauch, realistische Notstrom-Fragen und konkrete Gerätewahl für den nächsten sinnvollen Schritt.
💰 650–1.500 €⏱ 1 Tag◆ Mittel
● VERFÜGBAR
Versorgung
Blackout-Vorsorge
72 Stunden ohne Strom, Wasser und Heizung strukturierter überstehen — mit Vorräten, Licht, Kommunikation und Plan.
💰 80–250 €⏱ 1 Wochenende◆ Einfach
● VERFÜGBAR
Versorgung
Notvorrat aufbauen
Wasser, Lebensmittel und Ausrüstung für 10 Tage — Schritt für Schritt, ohne Panik und ohne unnötigen Aufwand.
💰 150–400 €⏱ 1–2 Wochenenden◆ Einfach
● VERFÜGBAR
Digital
Passwortmanager & 2FA
Passwörter sauber verwalten, Wiederverwendung vermeiden und Konten mit Zwei-Faktor-Schutz besser absichern.
💰 0–50 €⏱ 2–4 Stunden◆ Einfach
● VERFÜGBAR
Digital
VPN einrichten & nutzen
Mehr Privatsphäre im Netz — verständlich erklärt, sinnvoll eingeordnet und praktisch eingerichtet.
💰 5–10 €/Monat⏱ 1 Stunde◆ Einfach
● VERFÜGBAR
Digital
E-Mail absichern
Proton Mail einrichten, alte Mails migrieren, Alias-Adressen nutzen und das Postfach dauerhaft unter Kontrolle halten.
💰 0–4 €/Monat⏱ 2–3 Stunden◆ Einfach
● VERFÜGBAR
Digital
Sicherer Messenger
Signal oder Threema einrichten — welcher Messenger wirklich schützt und wie der Umstieg ohne Stress gelingt.
💰 Kostenlos / ~6 €⏱ 30–60 Min◆ Einfach
● VERFÜGBAR
Digital
Browser Datenschutz
Brave, Firefox oder Tor — den richtigen Browser wählen, Einstellungen absichern und Tracking reduzieren.
💰 0 €⏱ 1–2 Stunden◆ Einfach
● VERFÜGBAR
Finanzen
Finanzen ordnen
Überblick schaffen, Notgroschen aufbauen, Kontostruktur festlegen und Zugriff absichern — ohne Finanzblabla.
💰 Kein Kauf nötig⏱ 3–4 Stunden◆ Einfach
● VERFÜGBAR
Finanzen
Notgroschen & Bargeld
Einen echten finanziellen Puffer schaffen — Schritt für Schritt, ohne komplizierte Finanzsprache.
💰 0 € Startkosten⏱ 1–2 Stunden◆ Einfach
● VERFÜGBAR
Freiheit & Prinzipien
Informationsdiät
Nachrichtenkonsum bewusst gestalten, Reizüberflutung reduzieren und die eigene Urteilsfähigkeit schützen.
💰 Kostenlos⏱ 1–2 Stunden◆ Einfach

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Womit solltest du anfangen?

Der beste Einstieg hängt davon ab, was gerade am meisten bringt: Energie spart laufende Kosten, digitale Sicherheit schützt deine Konten, Versorgung macht dich ruhiger bei Ausfällen.